Yin Yoga met Klankschalen

10 september

5 november

14.00-15.30 uur

€ 17,50 per persoon

Docent: Karin Sonneveldt van Kaya Yoga

Yin Yoga & Klankschalen:

Op zondag middag een extra lange les Yin-yoga met klankschalen & meditatie.
Yin-yoga is een zachte helende en meditatieve vorm van yoga.
Yin yoga is een yogavorm die in ons drukke bestaan zorgt voor rust, ontspanning.
Bij Yin Yoga neem je de tijd om te luisteren naar je lichaam & je gevoel.
De klankschalen laten je nog dieper naar binnen keren tijdens de houdingen en zorgen er zo voor dat je je nog meer kunt ontspannen.

Voor wie?

Iedereen die interesse heeft in Yin Yoga.
Zowel beginners als gevorderden of als je Yin Yoga wel eens wilt uitproberen of Yin Yoga graag wat langer wilt doen of …..
In deze 1,5 uur durende Yin Yoga les dompelen we ons onder in de stilte binnen ons zelf en de klank en trilling van de klankschalen.