Huisregels

Openen

Regels bij binnenkomst:

  • We komen 1 voor 1 Het YogaHuis binnen, geef elkaar de ruimte om de schoenen en jas uit te trekken. Houd dus rekening met degene die voor je naar binnen is gegaan.

  • Het is verplicht om de handen te wassen met zeep en af te drogen met een papieren handdoekje.

  • De wc mag gebruikt worden.

Regels tijdens de les:

  • De yogamatten van Het YogaHuis mogen gebruikt worden, maar neem het liefst je eigen yogamat mee als je die hebt.

  • De dekens en kussens worden niet gebruikt van Het YogaHuis. Neem zelf een dekentje en/of kussentje mee.

  • De bolsters mogen gebruikt worden. Neem een schone handdoek mee om over je bolster te leggen.

  • De schapenvachten mogen alleen gebruikt worden als ze onder de mat worden gelegd.

  • Blokken mogen alleen gebruikt worden als ze na gebruik gereinigd worden met een spray en een doekje.

  • Meditatie kussens mogen alleen gebruikt worden met een schone handdoek eroverheen. Neem die zelf mee van huis.

  • De matten liggen op 1,5 meter afstand in de breedte uit elkaar. In de lengte zit er minder ruimte tussen. Dit kan omdat je altijd een matlengte afstand houdt, als iedereen op dezelfde manier op zijn mat staat. De docent zal dit goed in de gaten houden, maar wees daar zelf ook alert op.

  • De matten zijn afgeplakt, het is dan ook niet toegestaan om de matten te verplaatsen.

  • Tijdens de les zal er niet begeleid worden, dat betekent dat de docenten geen fysiek contact maken om de houding bijvoorbeeld te corrigeren. Maar we houden jullie natuurlijk goed in de gaten!

  • Tijdens de les zal er goed geventileerd worden.

  • Tussen de lessen door zal de studio goed gelucht worden.

Regels na de les:

  • Na de les schenken we geen thee, zorg dat je een flesje water bij je hebt.

  • Als je een mat van Het YogaHuis hebt gebruikt, dan maak je die schoon met een spray en een papieren doekje.

  • We verlaten de zaal weer 1 voor 1 vanaf de achterste rij.

  • Geef elkaar de ruimte om de schoenen en jas weer aan te trekken.

  • De 2e groep komt het pand pas binnen als de eerste groep het pand heeft verlaten.

  • Voor de 2e groep die wacht geldt ook dat de 1,5 meter afstand wordt gehanteerd in het steegje.

  • Na de beide lessen wordt de studio goed gelucht en worden alle deurklinken en de wc gereinigd.

Belangrijk:

Heb je griepachtige verschijnselen:  (neus)verkoudheid, loopneus, keelpijn, onbekende hoofdpijn/moeheid, hoesten of niezen, koorts of kortademigheid, kom dan niet naar de les! Als een van je huisgenoten kortademig is en/of koorts heeft, ook dan kom je niet naar de les!